Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei der Kampfsportart Karate mit dem konventionellen Boxen verbunden wird. Kickboxen ist für Jeden, der fit werden bzw. bleiben möchte und Spaß an der Bewegung hat.
Ist Ihr Interesse geweckt oder fühlst Du Dich angesprochen, dann schau einfach mal zu den Trainingszeiten vorbei. Das Juma Team freut sich auf dich. Bei Fragen stehen euch die Ansprechpartner gerne zu Verfügung.

Erster Kampf auf Newcomer Gala erfolgreich


Am Samstag den 16.04.2016 konnte Markus Ungefug aus dem Team Juma vom HSC 08 in seinem ersten Kickboxkampf auf der Newcomer Gala vom WFMC in Wenden seine Fähigkeiten erfolgreich präsentieren. Im Ring ließ er sich von seinem Gegner nicht aus dem Konzept bringen und zeigte in allen drei Runden souveränen Einsatz. Der Kampf wurde nach K1-Regeln ausgetragen, das heißt es waren Box-, Kick- und Knietechniken erlaubt. Markus‘ Können und Kampfgeist wurden schließlich von den Punktrichtern mit einem Unentschieden belohnt.     

Zwei neue Schwarzgurte beim Kickboxen

Am 05.12.2015 fand in Hamm die Gurtprüfung im Kickboxen statt, an der 15 Kickboxer vom Team Juma des HSC08 erfolgreich teilnahmen. Die Prüfung mit Aufgaben in den Teilbereichen Technik, Kondition, Theorie, Selbstverteidigung und Kraft konnten alle Teilnehmer souverän meistern. Benjamin Heinemann bewies seine Fähigkeiten außerdem im Bruchtest und im Sparring.
Die umfangreichste und schwerste Prüfung  absolvierten Leonie Oertel und Robert Elsner. Im Theorieteil beantworteten sie Fragen zum Regelwerk, Notwehrparagraph, Muskelaufbau, zur Trainingslehre und zum allgemeinen Wissen über das Kickboxen. Anschließend stellten sie ihre sportlichen Fähigkeiten in der Technikpräsentation, dem Bruchtest, Sparring, Pratzentraining, der Selbstverteidigung, der Kraftausdauer und der Spagatvorführung unter Beweis. Auch das Unterrichten einer Schülergruppe wurde geprüft.   
Schließlich konnten alle Schüler des Teams ihre Urkunden für die bestandenen Gurte glücklich entgegennehmen. Für die beste Prüfung des Tages wurde Rosalie Schäfer ausgezeichnet.
Geprüft wurden:
Gelbgurt:
Lena Kallerhoff, Jeanette Stork, Elina Wagner, Chantal Frank, Philipp Dell, Leonard Dell, Tim Harkebusch, Oguzhan Yilmaz
Grüngurt:
Lara Gredig, Vitalia Panow, Rosalie Schäfer, Lion Walter
Blaugurt I:
Benjamin Heinemann
Schwarzgurt:
Leonie Oertel, Robert Elsner

Erfolgreiches Kickbox-Turnier in Hamm



Am 13.06. fand die NRW-Meisterschaft im Kickboxen in der Friedensschule in Hamm statt. Insgesamt 15 Schüler vom Team Juma (HSC 08) nahmen teil, um ihr Können unter Beweis zu stellen. Gegen Ende des Tages konnten alle erfolgreich ihre Pokale präsentieren.
Rosalie Schäfer, Eduard Harytyunya und Julien Gölzer erreichten  im Leichtkontakt jeweils den 3. Platz. Den 2. Platz konnten sich sowohl Vitalia Panow, Akim Bryzgalov, Thomas Kirner, Tim Neumann und Sarah Buschulte erkämpfen.  Am erfolgreichsten präsentierten sich im Leichtkontakt Lara Gredig, Nico Karstädt, Tom Karstädt und Maja Isabelle Kissler – sie alle konnten gegenüber ihren Gegnern klar dominieren und  erreichten verdient den 1.Platz.
Im Boxen trat Lea Tusk in den Ring und konnte sich nach einem relativ ausgeglichenen Kampf den  1. Platz erkämpfen. Für Niclas Schockenhoff reichte es im K1, nachdem er auf einen sehr starken Gegner traf, leider nur für Platz 2. Die beste Leistung zeigte Stefan Glauner: In seinem ersten K1-Kampf ließ er sich von seinem Gegner nicht aus dem Konzept bringen und freute sich schließlich über den deutlich überlegenen Sieg.
Trainer Juri Unruh ist sehr stolz seine Schüler.  Juri Unruh

Erfolgreiche Gurtprüfung im Kickboxen



Am 31.05.2015 konnten die Kickboxer vom Team Juma ihre Fähigkeiten in der Gurtprüfung erfolgreich unter Beweis stellen. Peter Meeser (6.DAN) prüfte insgesamt 12 Schüler in den Teilbereichen Theorie, Technik, Kondition, Selbstverteidigung und Kraft. Die höheren Gurtanwärter mussten außerdem Leistungen im Bruchtest und Sparring erbringen. Vor allem Jolin Möller, Sarah Buschulte und Robert Elsner wurden schließlich für ihre herausragenden Leistungen gelobt.

Erfolgreich waren:
Gelbgurt: Jolin Möller, Maja Rosenbaum
Orangegurt: Lara Gredig, Rosalie Schäfer, Pia Ditze, Larissa Buschulte, Marie Vukovic, Eduard Ha-rytyunya
Grüngurt: Sarah Buschulte
Blaugurt: Akim Bryzgalov
Lilagurt: Leonie Oertel, Robert Elsner


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Juri Unruh

Telefon 0177 - 3735701

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Beitragsgruppe B

  Euro
Kinder (bis 14 J.) 9.-/Monat
Jugendliche (15 -18 J.) 9.-/Monat
Erwachsene (bis 25 J.) 9.-/Monat
Erwachsene (ab 25 J.) 14.-/Monat
Erwachsene (passiv) 8.25/Monat
Familienbeitrag 29.-/Monat

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